眠れるアイテム クナイプバスソルト

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アロマオイルなどもいろいろと使ったりするのだが

アロマを焚くよりもクナイプのバスソルトの方が眠れる。

(香りはあまり好きじゃなく癒されない。)

もともと

環境が変わると眠れない方で、泊まりに行った時などは苦戦していた。

このバスソルトのお風呂に5分浸かるだけでも違う。

合う合わないはあると思うが一袋試してみるのはアリかも。